- Главная
- 5 продуктов, которые стоит добавить в рацион уже сегодня
5 продуктов, которые стоит добавить в рацион уже сегодня
Swiss Lab: добавьте эти продукты себе в рацион
Абрикос (урюк)
Содержит клетчатку, калий и бета-каротин (провитамин А). Поддерживает работу сердца и сосудов, помогает поддерживать водный баланс и подходит для лёгкого перекуса.
Мята
Источник витамина С и полезных минералов. Способствует комфортному пищеварению, помогает уменьшить чувство тяжести после еды и обладает освежающим эффектом.
Маш (бобы мунг)
Источник растительного белка, витаминов группы В и пищевых волокон. Хорошо насыщает и подходит для приготовления супов, гарниров и салатов.
Тыква
Содержит бета-каротин, витамин С и клетчатку. Поддерживает здоровье глаз и кожи, способствует нормальной работе пищеварительной системы.
Зелень (укроп, кинза, петрушка)
Богата витаминами и антиоксидантами. Помогает разнообразить рацион и отлично дополняет салаты, супы и горячие блюда.
Онлайн-консультация в Telegram
Вы всегда можете обратиться к нам со своим списком анализов и мы посчитаем вам стоимость, а также распишем рекомендации по подготовке к сдаче исследований.